《南征北战1952》

【柴火垛里的疯狂55集】

　　在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适(shi)时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有助于体内的阳气(qi)升发。